Actualité
DANSE SENIOR

“1, 2, 3 ; 1, 2, 3 ;…” vous entendez ce rythme porté par la valse ? Ou peut-être êtes-vous plus rock ? Salsa ? Tango ? Avec le nombre de danses existantes, il y en aura forcément une qui vous plaira. Bénéfique aussi bien pour le physique que pour le mental, découvrez les bonnes […]

PARKIND

Aujourd’hui, la maladie de Parkinson est considérée comme la deuxième maladie neurodégénérative après Alzheimer. Elle affecte le système nerveux et induit une dégénérescence des neurones. Pierre, le patient de l’une de nos assistantes, nous en parle. Pierre, pouvez-vous nous parler de Parkinson ? Lise, l’une de mes amies de bridge, est malheureusement atteinte de cette […]

AUTOMNE ASAP

L’automne est sûrement la plus belle saison pour nos yeux. Les journées chaudes de l’été laissent place à un arc-en-ciel de couleurs accompagné de températures plus douces avant l’arrivée de l’hiver. Afin de préparer votre corps et votre esprit comme il se doit à ce changement de saison et le vivre pleinement, on vous livre […]

VITAMINE ASAP

Pour être en bonne santé, les vitamines sont indispensables ! Elles aident notre organisme à mieux fonctionner et donc à lutter efficacement contre les infections et autres perturbateurs. En vieillissant, certaines sont davantage à privilégier que d’autres. On vous présente ici le top 3 des meilleures : La vitamine A On commence par la reine […]