Pour une bonne forme physique et morale, tentez la pétanque ! Originellement pratiquée en guise d’activité du dimanche, la pétanque est bien vite devenue un sport à part entière. Déjà pratiquée à l’époque romaine avec des boules faites d’argile et de bois, c’est au Moyen-Âge qu’elles ont été remplacées par d’autres en acier. Aujourd’hui, la […]

Envie de pratiquer une activité sportive dès la rentrée ? Tentez le taï chi ! Cet art martial chinois se base sur la coordination du corps ainsi que sa flexibilité à travers des mouvements harmonisés dans l’espace. Un sport qui permet donc de vous faire travailler en douceur le corps et l’esprit. Et lorsque l’on […]

Vous avez vos petits-enfants pour la journée mais ne savez pas quoi leur faire faire ? Tentez la cuisine ! La cuisine possède de nombreux bienfaits pour eux : De bonnes habitudes alimentaires : si vous leur apprenez dès le plus jeune âge à réaliser des recettes faites maison, il y a fort à parier qu’ils […]

Au fil du temps, notre peau se transforme. Cela peut être dû à l’exposition au soleil, la pollution, le maquillage… mais aussi l’alimentation ! Trop sucrée ou riche en mauvaises graisses, elle peut rendre notre peau fatiguée et acnéique. Direction le marché avec nos assistantes afin d’acheter ces 6 aliments indispensables pour un teint éclatant, […]